「離婚」というものは精神的にかなり辛い出来事ですよね?
この記事を読もうとしているあなたは、今まさにその傷を負って不安な気持ちに押しつぶされそうではないでしょうか?
その気持ちよく分かります。
なぜなら、私も過去に仲の良い友人の離婚後の相談や手助けをしてきていますから。
ですが、その友人は今とても幸せに生活をしています。
今回は、そのような友人の実際の体験から、私が思ったことや辛くて不安の日々から幸せを掴んだ方法を教えます!!
目次
離婚後の悩みとは?
経済的な悩み
最も多いであろう悩みは、経済的な悩みになります。
つまりお金の心配ですね。
今までは元夫の稼ぎで生活をしていたり、共働きをしていたなら尚更、生活することが大変だなと実感する女性が多いようです。
更に、子供がいたとすると教育費など出費はかさみますよね?
そのような経済的な悩みが離婚後には付きまとうのです。
周りからの視線が気になる
離婚をするといわゆる「バツイチ」と言われる事がありますが、そのようなことに対して、中にはネガティブなイメージを持つ人もいます。
本人たちは、生きるために必死に仕事をして、子供がいる女性は家庭を守るために頑張っているでしょう。
しかし、他からの負の感情のプレッシャーに悩まされる女性が多いようです。
友人は特に気にする人ではありませんでしたが、子供の授業参観などでバツイチであることに嫌味を言われたことがあるそうで、珍しく感情的になっていたことがありました!!
子供に対する影響の不安
離婚というものは、夫婦二人だけの問題では済まないことがほとんどではないでしょうか?
子供がいる場合だと、どちらかに引き取られる事で寂しい思いや、同級生の家と違うことを「コンプレックスに思ってしまったらどうしよう。」などと思うでしょう。
子は親がなくとも育つとも言いますが、親としては子の幸せを第一に考えるため、このような不安を抱える女性は多いです。
私の家も両親が離婚していて、幼いときは寂しい思いもありましたが、なんだかんだで女で一人頑張る姿を子供はしっかり見ていますよ!!
ですので、今は普通の家庭よりも手助けしたいという思いが強いと自分では思っています。笑
離婚のメリットとは?
離婚はお互いが幸せになるためにすると言いますが、実際はどうなのでしょうか?
精神的な部分が楽になる
やはり離婚の原因にはストレスが関係していることが多いと思います。
例えば、
- 夫との喧嘩のストレス
- 嫁姑問題
などが代表的だと思われますが、そのようなストレスから解放されます!!
気持ちが楽になり仕事に精を出せる
結婚時から働いていた女性は、家庭でのストレスや不満から仕事に思うように集中できていなかったのではないでしょうか?
離婚後は、新たな不安はあるものの気持ち的には楽になったことで、今まで以上に仕事に集中できることでしょう。
友人は離婚後に上司から「前よりもやる気に満ち溢れているな!!」と褒められ、今ではエリアマネージャーを任されるまでに出世を出来ています。
今まで我慢してきたことを出来る
例えば、家に置くインテリアや食器、更には友人とのお出かけなど元夫に嫌な顔をされることで我慢をしてきたことでしょう。
これには、私自身も我慢をしていないとは言えません。笑
今までは、色々なしがらみから出来なかったことを出来るという面では、離婚のメリットと言えるのではないでしょうか?
皆さんも何を我慢していたか思い返してみてください。
新たに恋をすることが出来る
結婚生活がよほど嫌な思い出となっている女性以外は、一度は『再婚』を考えたことがあるのではないでしょうか?
離婚後は今までのことをリセットして新たに恋愛をすることもできます。
現状の生活に苦労している女性がほとんどだと思いますから、すぐにとは考えられないと思いますが、ゆくゆくは視野に入れていくこともよいと思いますよ。
健康状態が改善する可能性がある
精神疾患を持っていたり、動機や息切れなどもストレスからくる場合があるそうです。
このようは疾患は生活環境を改善していかないと、完治は難しいですが離婚してストレスが無くなることで改善していく人もいます。
他には、小欲不振でやせてしまった人や逆に太ってしまった人ももしかすると、元の体系に戻る事が出来るかもしれませんよ?
離婚後に幸せを掴むには?
離婚に悩みはつきものであるならば、その解消法を知りたいですよね?
次に、不安や悩みを乗り越えた友人の意見を参考に皆様にお伝えしていきます!!
子供がいる人は、まずは仲良く、明るく生活する心掛けをする
記事を読んでいる皆さんは、今しっかりと笑って生活出来ていますか?
子供としっかりと会話をしていますか?
友人は何よりもなるべく暗い顔をしないように心掛けていたそうです。
なぜなら、笑顔が無い母親を子供は決して見たくはないはずですし、自分自身もやる気が無くなってしまうからです。
笑顔は何よりも幸せへの近道だと友人はいつも言っていました。
趣味や新しいことに挑戦してみる
友人は結婚しているとき、自分の時間が一切ない状態でした。
私の家は子供が三人いますが、夫の協力もあり時間はあるほうですので、友人の話を聞くといつも驚いていました。
そのようなストレスが離婚の一つの原因だと言っていますが、離婚後は確かに沢山の不安がありますが、今まで出来なかったことにも挑戦するいい機会でもあります。
最近の友人は家事や育児の合間に漫画を読むことにはまっているらしく、とても充実しているようです。
胸を張って生きることが大事
世間からの目線やたくさんの不安や悩みを抱えて、生きることに必死になっていると全てのことにネガティブになりがちですよね?
笑顔で生活するということに少し似ていますが、胸を張って生きている姿を他の人が見るとどう思うでしょうか。
なんとなく、悪い気はしないですよね。
私の友人は、本当にたくましくなったと思いました。
今、同じ境遇に悩むあなたにも是非、胸を張って生きてほしいです!!
離婚前に子供の養育費などについて話し合う
離婚をした女性は、給料の面からどうしても経済的に大変になってしまいますよね?
しかし、離婚後にそれについて悩んでも遅いです。
そうならないために、せめて子供にかかる費用については、援助してもらえるように話し合っておくとそのあとに、苦労することも減るのではないでしょうか。
「私は一人でやっていく。」と強がってしまうと後々に苦労することになってしまうかもしれませんよ?
まとめ
離婚後の悩み
- 経済的な悩み
- 周りからの視線の悩み
- 子供に対する影響の悩み
離婚のメリット
- 精神的な部分が楽になる
- 仕事に精を出せる
- 我慢をしなくて済む
- 新たな恋愛に進める
- 健康になれる
離婚後に幸せを掴むには?
- 子供がいる人は仲良く、明るく生活するように心掛けをする
- 趣味や新しいことに挑戦してみる胸を張って生きる
- 離婚前に養育費など、お金について話し合う
いかがだったでしょうか?
自分と同じだと共感していただけたならばうれしいです。
今回ご紹介したことは、友人の体験談になりますので、もし参考になる部分があればぜひ参考にしてみて、今後の生活を明るくしていってください!!