主婦をしていると子育てや家事、旦那へのストレスなど悩み事が多いと思います。
そんな悩みやストレス解消法として挙げられるのは
- 美味しいものを食べる
- 運動をする
- 仲のいいママ友とおしゃべり
などがあります。
でも今はコロナ渦なので、できるだけ家の中でできるストレス解消法を見つけたいですよね。
家の中でできるストレス解消法として映画鑑賞やドラマ鑑賞などがあります。
今はアニメを見てストレス発散する主婦の方も少なくありません。
そんなストレスに悩む主婦の方にオススメするアニメ作品は「鬼滅の刃」。
大ヒット作品である「鬼滅の刃」には主婦のストレス解消に繋がる要因があると自分は考えます。
そこで今回は「鬼滅の刃」がストレス解消に関係する要因4つをご紹介します。
目次
主婦も「鬼滅の刃」で胸キュン！我妻善逸がもたらす幸せホルモンでストレス解消！
鬼滅の刃では個性あるキャラクターが数多くいるのが魅力の１つ。
特に人気キャラクターの「吾妻善逸」は臆病だけど実は強いという大きなギャップを持つ人物です。
普段は臆病で泣きわめいたり騒いだりしているけど、いざという時は表情が一変し本来の力を発揮して敵を倒す。
表情だけではなく声質も変わってるのがまた大きなギャップの１つですね。
男女問わずギャップによってキュンとくることってありますよね。
私も、中島健人くん主演のドラマ「彼女はキレイだった」を見て、中島健人くん演じる「宗介」がいつも冷徹でクールだけど、一口お酒を飲んだだけでつぶれてしまうというクールだけど実はものすごい下戸というギャップにキュンときちゃいました！
恋をしている女性は「セロトニン」の働きでハッピーオーラに包まれています。
自分が幸せなら人に優しくなれます。
「セロトニン」は心を落ち着かせ、他人にも優しくなれるといわれています。
ちょっとしたことでイライラしなくなったり、人の失敗を許せるようになり、おおらかな性格になれるので家族関係にもいい影響を及ぼすそうです。
優しさによる愛情ホルモンでストレス解消！理想の長男「炭治郎」！
本作の主人公である「炭治郎」は長男です。
家族を鬼に惨殺され、鬼にされた妹を人間にも戻そうとしますが、この機動力はまさに炭治郎の長男力といえるでしょう。
「長男だから自分がしっかりしないと」と生まれ持った使命を持っています。ましてや炭治郎は6人兄弟の長男。
「THE 長男」ですよね。妹の「禰豆子」を人間に戻すために
- 自分が妹を守らなければならない
- 自分が強くならなければならない
という強い使命感があり、それが強くなる機動力にもなります。
「頼れる男性」はいつの時代も女性に魅力を感じさせます。
ですがその反面自分の弱さをなかなか表に出さない頑固さもあります。
人に頼ったり助けを求めることが苦手です。
苦手というより長男としてのプライドがその行為を拒んでいます。普段表に出さないからこそ「弱さ」や「弱音」が垣間見えたとき女性の母性をより一層くすぐります。
炭治郎も普段はしっかりしていますが時折見せる弱音や弱さには母性を刺激されることもあるでしょう。
アニメとはいえ、母性が働くと感情移入し、人に優しくなります。
誰かを思いやったり人に優しくすると「オキシトシン」という愛情ホルモンが分泌されてストレスに強くなるそうです。
圧倒的美的センス！楽しくストレスを癒せる！
鬼滅の刃はコミックの表紙やアニメの作画を見ても人を惹きつける美的センスはかなり高いと思います。
キャラクターの服やアクセサリーなど、細かく描き込まれており、とてもおしゃれです。
もともと女性は美術、感覚をつかさどる右脳が強く発達しているといわれています。
美術館巡りやおしゃれなことが好きな女性が多いのも、この脳の発達が関係しているといわれています。
芸術には癒し効果があり、人間が本来もつ自己治癒能力を高めるといわれています。
これを「ヒーリングアート」といい、病院でも積極的に採用されているそうです。
前述した2つでは感情によるストレス軽減を記述しましたが、今回は視覚から得るストレス解消をご紹介しました。
鬼の目にも涙！泣くことでストレス軽減！
鬼滅の刃は主人公たちの他にも悪役である鬼にも様々な泣けるエピソードが数多くありますよね。
その中のひとつとして鬼の猗窩座（あかざ）のエピソードも泣けますよね。
猗窩座が鬼となったエピソード
- 幼少期、病床の父と二人で暮らしていた猗窩座は父のためにスリをしていたが、それがかえって仇となり父を自殺に追い込んでしまった
- 放浪の旅で、「恋雪」と出会い、恋に落ち、永遠の愛を誓う
- 猗窩座の不在中、隣の道場の門下生が恋雪を毒殺する
- また自分は大切な人を守れなかったと自分を責め、鬼となった
父からの遺言を守り、真っ当に生きようとしたのに報われない彼の人生には悪役であっても感情移入してしまいますよね。
こういった数多くの切ないエピソードに涙した人は多いのではないのでしょうか。
ストレス発散の方法のひとつとして「涙活」というものがあります。
涙活は能動的に涙を流すことでストレスを発散する方法です。
泣くことにより脳が寝ているときやリラックスしている時に働く副交感神経が優位に動き、精神的なストレスを解消してくれます。
まとめ
いかがだったでしょうか？
鬼滅の刃がストレス解消につながる要因として
- 幸せホルモンの分泌によるストレス解消
- 愛情ホルモンの分泌によるストレス解消
- ヒーリングアートによるストレス解消
- 涙活によるストレス解消
の4つがあると考察しています。
私自身、主婦として日々家事と育児に追われ、心身ともに疲れて、イライラしていた日々を送っていましたが、鬼滅の刃を見て、心身のストレスが癒されていくのを感じました。
特に映画の作中で煉獄炭治郎の死に炭治郎が涙してしまうシーンでは私も思わずもらい泣きをし、とてもリラックスした気分になりました。
日々家事や育児に追われて「おうち時間」が多い主婦の方に視点を置いて「鬼滅の刃」と「ストレス解消」につながる要因を考察してみました。
本作品を観ている方は知らず知らずのうちにストレスが解消されているのかもしれませんね！
見てない方もぜひ空き時間を見つけて観てみませんか？